Нужно ли обрабатывать обувь от грибка? Чем?

Да, обработка обуви от грибка является абсолютно обязательным и критически важным этапом как во время лечения грибковой инфекции (онихомикоза или дерматофитии стоп), так и после него для профилактики рецидивов. Мой 20-летний опыт работы подтверждает, что без адекватной дезинфекции обуви риск повторного заражения или распространения инфекции по семье остается крайне высоким.

Споры грибов чрезвычайно живучи и могут сохраняться в обуви (даже в хорошо просушенной) в течение месяцев и даже лет, ожидая подходящих условий для активации. Если вы не обработаете обувь, вы рискуете свести на нет все усилия по лечению.

Зачем обрабатывать обувь?

• Уничтожение спор: Главная цель — убить все жизнеспособные споры и мицелий грибов, которые могли остаться внутри обуви.
• Предотвращение реинфекции: Защита от повторного заражения собственными же грибами после успешного лечения.
• Предотвращение распространения: Исключение передачи инфекции другим членам семьи через общую обувь или контакт со спорами, которые могут высыпаться из обуви.

Чем обрабатывать обувь?

Существует несколько эффективных методов и средств для дезинфекции обуви. Выбор зависит от типа обуви, ваших предпочтений и доступности средств.

1. Специализированные антимикотические спреи и растворы для обуви:

Это самый удобный и целенаправленный способ. Такие средства разработаны специально для уничтожения грибков в обуви.

• Составы: Часто содержат такие действующие вещества, как ундециленовая кислота, хлоргексидин, производные аммония, формальдегид или другие антисептические и фунгицидные компоненты.
• Применение:
  1. Тщательно очистите обувь внутри.
  2. Равномерно распылите спрей или протрите внутреннюю поверхность обуви (особенно носок и стельку) смоченным раствором тампоном.
  3. Плотно заверните обувь в полиэтиленовый пакет на несколько часов (обычно на 24-48 часов, согласно инструкции производителя), чтобы создать необходимую концентрацию паров и обеспечить полное уничтожение грибка.
  4. После обработки хорошо проветрите обувь, чтобы устранить запах.
• Примеры (доступность может варьироваться): «Микостоп», «Дезавид», «Формидрон» (раствор формальдегида, очень эффективен, но имеет резкий запах и требует тщательного проветривания), некоторые антимикотические спреи для ног (многие из них подходят и для обуви).

2. Антисептические растворы из аптеки:

Некоторые обычные антисептики также могут быть использованы, но их эффективность может быть ниже, чем у специализированных средств, и они требуют более тщательного применения.

• Формальдегид (Формидрон): Очень эффективен, но имеет едкий запах и может быть токсичен. Использовать крайне осторожно, только в хорошо проветриваемом помещении. После обработки обязательно проветривать обувь не менее суток.
• Хлоргексидин: Более безопасен, почти без запаха. Смочить ватный тампон и тщательно протереть всю внутреннюю поверхность обуви. Повторить несколько раз. Менее эффективен против спор, чем формальдегид.
• Уксусная кислота (70% эссенция): Обладает выраженным противогрибковым действием.
  1. Смочить ватные тампоны 70% уксусной эссенцией.
  2. Вложить тампоны в обувь, особенно в носок.
  3. Плотно завернуть обувь в полиэтиленовый пакет на 24-48 часов.
  4. Хорошо проветрить обувь, так как запах уксуса может быть очень стойким.

  Имейте в виду, что уксус может изменить цвет некоторых материалов и повредить резину. Проверьте на незаметном участке.

3. Ультрафиолетовые сушилки для обуви:

• Принцип действия: Эти устройства оснащены ультрафиолетовыми лампами, которые излучают УФ-С свет. УФ-С свет обладает бактерицидными и фунгицидными свойствами, уничтожая микроорганизмы. Некоторые модели также оснащены функцией сушки.
• Применение: Поместить сушилку в обувь и включить на время, указанное в инструкции (обычно от 4 до 12 часов).
• Преимущества: Безопасно для обуви, устраняет запахи, относительно удобно.
• Недостатки: Эффективность может варьироваться в зависимости от модели и длительности воздействия. УФ-свет воздействует только на поверхности, до которых доходит, поэтому грибок в глубоких слоях материала может выжить. Лучше использовать как вспомогательное средство.

4. Кипячение (для текстильных носков и стелек):

• Хлопковые носки, стельки из натуральных материалов, которые можно кипятить, следует кипятить в течение 10-15 минут после стирки. Это самый надежный способ уничтожения грибов и их спор.

Общие рекомендации по обработке:

• Обрабатывайте ВСЮ обувь: Не только ту, которую носили во время обострения, но и всю остальную, которая могла контактировать с вашими стопами.
• Регулярность: Во время лечения обувь обрабатывается регулярно (например, раз в неделю или после каждого использования, если возможно). После лечения — каждые несколько месяцев или при посещении мест с повышенным риском заражения.
• Стельки: Вынимайте стельки и обрабатывайте их отдельно. Если они старые или сильно загрязнены, лучше заменить их на новые.
• Соблюдайте инструкции: Всегда следуйте инструкциям на упаковке выбранного средства.
• Проветривание: После любой химической обработки обязательно тщательно проветривайте обувь на свежем воздухе до полного исчезновения запаха.

Правильная и регулярная обработка обуви — это такая же неотъемлемая часть успешного лечения и профилактики грибка, как прием медикаментов и местная терапия.