Как ухаживать за ногтями, пораженными грибком?

Уход за ногтями, пораженными грибком (онихомикозом), — это не просто косметическая процедура, а важнейшая составляющая комплексного лечения. Без правильного и регулярного домашнего ухода даже самые эффективные медикаменты могут оказаться бессильными. Моя практика показывает, что успех борьбы с грибком на 70% зависит от дисциплины пациента и его внимания к деталям.

1. Регулярная аппаратная обработка у подолога:

Это основа ухода за пораженными грибком ногтями. Самостоятельно, без специального оборудования, невозможно эффективно удалить пораженные слои ногтевой пластины.

• Цель: Подолог с помощью профессиональных фрез и аппарата безболезненно и аккуратно истончает и удаляет все инфицированные части ногтя, а также сопутствующие утолщения кожи (гиперкератоз) под ногтевой пластиной.
• Преимущества:
  • Улучшает проникновение местных противогрибковых препаратов непосредственно к очагу инфекции.
  • Удаляет основную массу грибка, тем самым уменьшая грибковую нагрузку на ноготь и организм.
  • Снижает давление утолщенного ногтя на ногтевое ложе, что уменьшает болевые ощущения и дискомфорт.
  • Предотвращает распространение грибка на здоровые участки ногтя и кожи.
  • Позволяет контролировать динамику роста здорового ногтя.
• Частота: Как правило, такие процедуры проводятся раз в 3-6 недель, в зависимости от скорости роста ногтя и степени поражения. Это продолжается до полного отрастания здоровой ногтевой пластины.

2. Ежедневное применение местных противогрибковых средств:

Эти препараты наносятся на ноготь и окружающую кожу в соответствии с назначением врача.

• Выбор средства: Врач-дерматолог или миколог подбирает конкретный препарат (лак, раствор, крем, мазь) на основании вида грибка и степени поражения.
• Правила нанесения:
  • Перед нанесением средства ногти и кожа стоп должны быть тщательно вымыты с мылом и насухо высушены.
  • Лаки и растворы наносятся непосредственно на ногтевую пластину и под нее (если это возможно). Кремы и мази — на кожу вокруг ногтя и стопу.
  • Соблюдайте регулярность: Наносите препараты строго по инструкции – обычно один или два раза в день. Пропуск процедур снижает эффективность лечения.
  • Не прерывайте курс: Продолжайте применение местных средств даже после того, как внешние признаки грибка исчезнут. Курс лечения грибка длительный, иногда до 6-12 месяцев, до полного отрастания здорового ногтя.

3. Системные препараты (таблетки/капсулы):

В случае распространенного или запущенного грибка, врач может назначить системные противогрибковые препараты. Их принимают строго по схеме, назначенной врачом, с контролем функции печени.

4. Домашний уход и гигиена:

• Ежедневное мытье и сушка стоп: Мойте ноги каждый день теплой водой с мылом, уделяя внимание межпальцевым промежуткам. Тщательно вытирайте стопы насухо, используя отдельное полотенце для ног. Влажная среда способствует росту грибка.
• Ежедневная смена носков: Носите носки из натуральных, «дышащих» материалов (хлопок, бамбук). Меняйте их каждый день. Стирайте носки при высокой температуре (выше 60°C) или с добавлением противогрибковых средств.
• Обработка обуви: Регулярно дезинфицируйте всю свою обувь (включая домашние тапочки) специальными противогрибковыми спреями или растворами. Споры грибов могут долго сохраняться в обуви и вызвать повторное заражение.
• Индивидуальные инструменты: Используйте только свои личные инструменты для педикюра. После каждого использования их необходимо тщательно дезинфицировать.
• Гигиена ванной комнаты: Если вы принимаете ванну или душ, всегда используйте личные резиновые тапочки. После использования ванны или душевого поддона, обрабатывайте их дезинфицирующими средствами.
• Избегайте травм ногтей: Осторожно стригите ногти, не срезайте их слишком коротко и не травмируйте кутикулу, чтобы не создавать «входные ворота» для инфекции.

5. Терпение и регулярность:

Лечение грибка ногтей — процесс длительный. Здоровый ноготь растет медленно, и полностью обновиться он может за 6-12 месяцев (на руках) и до 12-18 месяцев (на ногах). Очень важно не прерывать лечение при первых признаках улучшения и строго следовать всем рекомендациям подолога и дерматолога до полного исчезновения грибка, подтвержденного лабораторными анализами.

Соблюдение этих правил позволит вам эффективно бороться с грибком и значительно ускорит выздоровление.